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流血过多要怎么办才好【关注健康】

发布时间:2019-09-12 13:26:22 阅读: 来源:灌浆料厂家

在平时的生活中,难免会碰到各种意外情况,比如身体划伤,肯定是会流血的。无论哪种情况造成的流血,都需要根据流血的量进行判断严重的程度,特别是一些关键的位置,比如大动脉出现问题的话是需要引起充分重视的,必须及时采取有效的措施进行解决。那么,流血过多要怎么办?下面咱们就来详细看看解决措施。

1.多吃含铁量高的食物。包括动物性食物:动物肝脏、瘦肉、蛋黄等;植物性食物:海带、黑芝麻、菠菜、黑木耳、黄豆、黑豆、紫菜、大米、玉米、麦芽等;水果类:李子、桃、杏、苹果等。

2.足量的高蛋白食物。高蛋白饮食可促进铁的吸收,也是合成血红蛋白的必需物质,如肉类、鱼类、禽蛋等。

3.常吃富含维生素C的新鲜水果和绿色蔬菜。如橘子、山楂、西红柿、苦瓜、青柿子椒、青笋等。维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能。上述食物在日常饮食中应注意调配,尽量做到食物的多样化。

4.黑木耳15克 ,用温水发泡 ,红枣 15个 ,放入碗中 ,加 10克冰糖和水 ,放入锅中蒸煮 1小时 , 1次或多次食用。 糯米 100克 ,黑豆 30克 ,放入开水中煮 ,煮至半熟加入红枣 30克 ,煮熟后放入适量红糖 ,每日一次食用。

5.鸡蛋2个取蛋黄 ,待水开后放少许食盐 ,将鸡蛋打散 ,倒入锅中煮熟 ,每日服2次。

6.吃刺少而且营养丰富、能补血的鱼――野生黄善鱼 。

有关流血过多要怎么办的介绍,大家应该比较清楚了吧。流血过多在很多时候都是相当危险的事情,这是不论流血部位的,当有类似情况发生的时候,一定要引起足够的重视,最好是就近到附近的医院进行解决,避免严重的情况给我们的生命产生影响。

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